What are you looking for?
21.10.20

QUARANTINE TUESDAY.


Utorky - to sú pre mňa dni, ktoré začínajú skoro ráno (až priveľmi skoro) a sú naozaj vyčerpávajúce. Škola mi v utorok začína každý týždeň už od 7:30 ráno prednáškou z Anatómie - na ktorej musím dávať pozor a nemôžem si dovoliť na ňu nechodiť (alebo zaspať), nakoľko aj na FTVS tento predmet učia profesori z medicíny a pri nich toho musí človek vedieť čo najviac. Včera sme sa venovali všeobecnej myológii a potom aj konkrétne svalom hornej končatiny.

raňajky - banán a pomarančový džús zmiešaný s vodou

Po prednáške z Anatómie nasledovala rovnako dlhá (90 minút) prednáška z Manažmentu športu a po nej hneď ďalšia 90-minútová prednáška z Biochémie. Biochémiu máme tento semester rozdelenú do takých dvoch väčších celkov - 1. základy výživy a 2. všeobecná biochémia - a momentálne preberáme prvý celok (Základy výživy), takže je to zatiaľ úplne v pohode a neučím sa nič, čo by som si už niekde nečítala alebo si to nezisťovala sama. Tu by som ešte podotkla, že jednou z výhod dištančnej výuky je to, že si môžem dať jedlo aj počas prednášky - takže desiata počas Biochémie bola jasná, haha.

na desiatu som si urobila 2 vajíčka, kávu a Choco Fresh (nateraz jediné guilty pleasure..)

V utorky si počas prednášok, ktoré mám hneď za sebou už od skorého rána nestíham variť obed - alebo teda možno by som aj stíhala, ale ako sa poznám, ušlo by mi tak 90% podstatného z týchto prednášok, takže to zatiaľ riešim donáškou. Najčastejšie to je donáška z Havelskej koruny, ktorú mám veľmi rada - najmä kvôli cenám. Včera som si objednala zemiakovú kašu a zapečené kuracie mäso. No a nakoľko dávajú dosť veľké porcie, polovička mi ostala ešte aj na dnes - takže win-win

jahodový proteín s mliekom - pretože proteín s vodou mi vôbec nechutí, tak si ten príjem bielkovín vynahradzujem aspoň takto

Po Biochémii som mala včera chvíľku voľno - inak tam mávame diplomový seminár z histórie, ale ten sme včera nemali - a potom sme pokračovali až hodinou Stát, kultura a civilizace latinského západu (taktiež na histórii). Skončili sme včera o trochu skôr - pár minút pred 16-tou a touto hodinou mi škola skončila. No a večer sa snažím vždy zabaviť nejakou fyzickou aktivitou, pretože bez toho by som sa zatvorená na tom byte určite psychicky zrútila

Pred večernou prechádzkou (xx) som si dala ešte proteín a večer som sa vrátila na byt úplne spokojná a navnadená na ďalší deň, ktorý ma teda čaká dnes. Na večeru som si potom dala ešte nejaké veci, ktoré sa mi zvýšili a bolo treba ich dojesť. Každopádne, včerajšok bol celkom fajn a dúfam, že si aj vy krátite chvíle doma niečím, čo vás baví a napĺňa a žijete relatívne šťastne aj počas týchto tažkých chvíľ.

Add your comment

  1. "Včera sme sa venovali všeobecnej mytológii..." - premýšľam, že mi to akosi nedáva zmysel v rámci kontextu a až potom som si uvedomila čo je v texte naozaj napísané. Musím sa naučiť čítať. Každopádne, krásne fotky. Vyzerá to u teba krásne a útulno :)

    ReplyDelete